Zumba para adultos mayores, de la mano de Verónica Varano

Este domingo desde las 17 horas, el presidente del IPS Christian Gribaudo y la conductora Verónica Varano, encabezarán el lanzamiento de una propuesta denominada "Playa de los Grandes", en el Paseo Hermitage (Av. Patricio Peralta Ramos y Las Heras)  La misma incluye eventos gratuitos dirigidos a los adultos mayores, que se desarrollarán durante enero y febrero. 

Una de las actividades que funcionará todos los fines semanas será la clase de zumba. Con la presencia de la reconocida presentadora Verónica Varano y de preparadores profesionales, todos los sábados y domingos, a las 17, las personas de más de 50 años podrán disfrutar de un versión adaptada de esta disciplina física.

La zumba para adultos mayores tiene los mismos movimientos que la tradicional y con música energizante, pero con un tempo medio y movimientos controlados, permitiendo que más personas puedan participar. Son de corta en duración, aproximadamente de 30 a 45 minutos y cuentan con períodos de calentamiento y enfriamiento.