Atravesaron el suicidio y convirtieron el dolor en acción: la historia de la ong "Abrazando la Vida"

¿Qué hacer si tu hijo se suicida? ¿Cómo buscar ayuda cuando perdés a un familiar? ¿Existen redes de acompañamiento? Si bien la muerte ocupa muchas veces los primeros puestos en diarios y redes, poco se habla del suicidio. Por miedos o mitos, nadie difunde casos de personas que se quitan la vida ni admite que su familiar decidió hacerlo. Ese tabú lleva a la falta de grupos de ayuda y al retroceso en un aspecto fundamental: la prevención.

Andrea perdió a su hijo Matías en 2013. Nazarena pasó por lo mismo en 2021 con Eneas. Ambas se conocieron en Renacer (un colectivo de acompañamiento a padres y madres) y rápidamente entendieron que el camino era formar un espacio propio donde trabajar puntualmente con el suicidio.

"Empecé a hablar bastante con ella porque las nuestras eran situaciones parecidas, me ayudaba mucho que dialogáramos. Y para el 10 de septiembre de 2022 (Día Mundial para la Prevención del Suicidio) encaramos una actividad en la Plaza Mitre", relató a 0223 Nazarena Elizalde.

La convocatoria las sorprendió. Había una gran necesidad de abordar el tema.

"Hicimos un llamado a través de grupos de WhatsApp e invitamos a la gente a que lleve una plantita o la cinta naranja (que es el símbolo de la prevención del suicidio). Buscamos y vimos que no había nada en Mar del Plata sobre la problemática así que repartimos folletos y al final se sumaron como 20 personas", recordó.

Nazarena dice que fue "de a poquito, como empiezan casi todas las cosas". Pero esa convocatoria las llenó de ganas y las potenció para generar más acciones y formar un espacio mucho más grande. Primero fueron "familiares y amigos autoconvocados" y, al adquirir más entidad, se convirtieron en "Abrazando la vida".

Transformar el dolor y la culpa

A quienes atraviesan esa situación en el entorno familiar lo que más les cuesta es poder levantarse y dejar de lado la sensación de impotencia y el dolor. En especial, si nadie habla del tema. 

"Por un lado, los medios de comunicación tiene mucho temor porque no saben cómo abordarlo. Por eso avanzamos en dar a conocer los lineamientos de la Organización Mundial de la Salud sobre cómo trabajar con el protocolo vigente. Y después está el tema social, porque nadie quiere contarlo y además empezás a sentir mucha culpa. '¿Soy una mala madre? ¿Cómo no lo ayudé, cómo no me di cuenta antes?'; son preguntas que nos hacemos y es muy importante manifestarlas porque eso ayuda a que las personas lo visibilicen", reconoció Nazarena.

Hablar de suicidio es el primer paso para ayudar a quienes están analizándolo como una posibilidad. Según los datos oficiales, este problema afectó a 4195 personas el último año, siendo el número más alto de casos del que se tiene registro en el país; mientras que en la franja de entre 15 y 24 años el suicidio es la segunda causa de muerte.

"Atravesarlo es algo terrible. Yo tengo dos hijas más (Eneas era el más chico) y es algo muy complejo a nivel familiar. Todas pedimos ayuda, vamos al psicólogo o al psiquiatra, y a grupos. Hay grupos de redes profesionales para familiares que trabajan mucho en la prevención del suicidio (como En-pesares), a los que se puede ir en estos casos, pero falta ayuda estatal además en la posvención, que está dirigida al duelo de los afectados por ese suicidio", recordó la licenciada en Ciencias de la Comunicación.

De la idea a la acción: avances legislativos

Una vez gestado "Abrazando la vida", sus integrantes decidieron redoblar la apuesta y fueron al Concejo Deliberante. Allí ocuparon la Banca 25, presentaron proyectos y realizaron una Jornada de Trabajo para avanzar en el tema a nivel local. 

El objetivo es generar una ordenanza para concretar la Mesa Intersectorial de Prevención, para que distintos sectores de la sociedad marplatense puedan trabajar de forma mancomunada, tanto gubernamentales como privados. 

"Lo que decimos es que la salud mental no es individual, es social. Y lo mismo pasa con el suicidio. En épocas de crisis económicas y políticas como la que tenemos hoy, crece la cantidad de casos y es urgente abordarlo. Los funcionarios de Mar del Plata se muestran muy preocupados porque hay muchos episodios y es necesario trabajar con protocolos y líneas de acción que ya han funcionado en otros lados", añadió Nazarena.

El abordaje desde la temprana edad es uno de los pilares fundamentales para la prevención y lo que hoy da esperanzas a los familiares. "Nosotras damos charlas en las escuelas y se nos acercan chicos que nos agradecen hablar de eso porque lo necesitan. Hay un dicho: el suicidio se puede prevenir pero es muy difícil evitarlo. Lo ideal sería trabajarlo desde el jardín de infantes, con el énfasis de la autoestima alta, el poder pedir ayuda, resolver problemas con otros, y ser flexibles ante las problemáticas. Si desde que son chiquitos lo trabajan, se va a avanzar", sostuvo la referente.

Desde el dolor, estas madres decidieron transformar la realidad y ayudar a otros que pasan por situaciones similares. Cada vida vale y es posible escuchar, buscar un profesional y no juzgar a quien tiene tendencia suicida. Si querés sumarte a estos 30 voluntarios, podés buscar la organización en redes sociales: @abrazandolavidamdp).