Tiene 14 años y representará a Mar del Plata en el Nacional de Cross Country

Lautaro García Quiñones tiene 14 años, es el mayor de dos hermanos y viene de una familia en la que el atletismo forma parte de la dinámica diaria. Desde los cuatro años forma parte de JM Corredores, club al que asiste junto a sus padres y este sábado buscará una medalla en la categoría U16 del Campeonato Nacional de Cross Country que este año se disputa en la ciudad de Balcarce. Antes de emprender el viaje a la localidad vecina,habló con 0223.

Cuando empezó el año, Lautaro se puso el objetivo de lograr una medalla en un campeonato nacional y empezó a entrenar para lograrlo Su entrenador, Ezequiel Monín, diseñó un plan de entrenamiento que fue dando los resultados que el adolescente esperaba. “Me preparo con entrenamientos específicos, una buena alimentación y descansando lo suficiente para llegar en mi mejor nivel”, sostiene el atleta a este medio.

“He participado en otros torneos y cada competencia me ayuda a ganar más experiencia”, explica Lautaro al tiempo que detalla que entre sus metas, al margen de obtener la deseada presea figura también mejorar en cada competencia su marca.

Este sábado, el adolescente disputará los 2.000mts, Pero el Cross no es la única superficie que domina: también compite en pista y asfalto. Consultado sobre cuál es su superficie y prueba predilecta, Lautaro no duda: “Me quedo con la pista porque me gusta mucho correr en ella un 800 o 1.500 que son mis distancias favoritas y el ambiente de las competencias”, revela.

Para llegar a su objetivo Lautaro entrena seis o siete días a la semana sin descuidar sus obligaciones ni su alimentación. De lunes a viernes combina la escolaridad con el entrenamiento -siempre en grupo- y al volver de su jornada en la s inmediaciones del Emder, ocupa su tiempo en estudiar o “hacer la tarea”.

Por último,consultado sobre si tiene un referente en el mundo del atletismo, Lautaro asegura que su máximo referente es su entrenador.